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| Normale | Stato | Grazia |
| Pot. | Pre. | Pri. | PP |
| – | 100% | – | 5 |
| Non esiste come MT, MN o DT |
Effetto
Chi la usa sbarra la strada al bersaglio impedendone la fuga o la sostituzione. Nello specifico, impedisce all'avversario di essere sostituito o di fuggire. Tuttavia, l'avversario verrà comunque sostituito se colpito da mosse quali Boato o Turbine. Il suo effetto dura finché chi l'ha usata rimane in lotta e non può essere trasferito tramite Staffetta.Potere Z
Aumenta la Difesa di 1 livello. Questo effetto aggiuntivo si attiva se Blocco viene utilizzata come Mossa Z quando il pokémon tiene il cristallo Normium Z.Pokémon che l'apprendono per Livello
Nessuno impara questa mossa per livello.
Bastiodon
Bonsly
Bronzong
Landorus
Mr. Rime
Nosepass
Probopass
Snorlax
Stakataka
Stonjourner
Sudowoodo
TangrowthPokémon che l'apprendono con l'Accoppiamento
Pokémon che l'apprendono con l'Accoppiamento
Pokémon che l'apprendono con l'Accoppiamento
Aegislash
Cacnea
Cacturne
Carkol
Carracosta
Coalossal
Croconaw
Crustle
Doublade
Dwebble
Exeggcute
Exeggutor
Feraligatr
Froslass
Geodude
Geodude
Glalie
Golem
Golem
Graveler
Graveler
Honedge
Onix
Rolycoly
Slowbro
Slowking
Slowpoke
Snorunt
Steelix
Tirtouga
TotodilePokémon che l'apprendono dall'Insegnamosse
Abomasnow
Aggron
Armaldo
Avalugg
Blissey
Boldore
Celesteela
Chesnaught
Cobalion
Cofagrigus
Conkeldurr
Crabominable
Cradily
Dhelmise
Donphan
Drampa
Emboar
Exeggutor
Ferrothorn
Forretress
Gastrodon
Gigalith
Golett
Golurk
Groudon
Gumshoos
Gurdurr
Hoopa
Krookodile
Kyogre
Lapras
Lickilicky
Malamar
Mamoswine
Mandibuzz
Metagross
Mew
Miltank
Muk
Oranguru
Palossand
Pancham
Pangoro
Passimian
Pheromosa
Pyukumuku
Regice
Regigigas
Regirock
Registeel
Rhydon
Rhyperior
Roggenrola
Samurott
Sandygast
Sawk
Slaking
Swalot
Terrakion
Throh
Timburr
Torterra
Toxapex
Trevenant
Turtonator
Tyranitar
Tyrantrum
Tyrunt
Venusaur
Virizion
Vullaby
Wailord
Walrein
Xerneas
Yamask
Yveltal
Zygarde