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| Erba | Stato | Bellezza |
| Pot. | Pre. | Pri. | PP |
| – | 100% | – | 40 |
| Non esiste come MT, MN o DT |
Effetto
Rilascia spore simili al cotone che si attaccano ai nemici nei paraggi e ne riducono di molto la Velocità. Nello specifico, riduce la Velocità dell'avversario di 2 livelli.Potere Z
Resetta le Statistiche diminuite. Questo effetto aggiuntivo si attiva se Cottonspora viene utilizzata come Mossa Z quando il pokémon tiene il cristallo Herbium Z.Pokémon che l'apprendono per Livello
Nessuno impara questa mossa per livello.
Ampharos
Cacnea
Cacturne
Cottonee
Eldegoss
Flaaffy
Hoppip
Jumpluff
Maractus
Mareep
Skiploom
Slurpuff
Swirlix
WhimsicottPokémon che l'apprendono con l'Accoppiamento
Pokémon che l'apprendono con l'Accoppiamento
Budew
Roselia
Roserade